2024/09 Taekwondo Selbstverteidigung – Mitteldistanz

Niemand möchte in einer Situation landen, in der er sich oder andere verteidigen muss. Für den Fall, dass es doch notwendig sein sollte, erlernen Taekwondoin Techniken zur Selbstverteidigung. Auf dieser Seite werden verschiedene Angriffe und entsprechende Verteidigungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden vorgestellt. Dabei besteht aber ausdrücklich keine Pflicht sich an diese Kombinationen zu halten! Es handelt sich lediglich um ein Inspiration.

Ab grün-blau (5. Kup)

Verteidigung gegen Gerader Fauststoß – analog 1-Schritt-Kampf

  • links sonnal-bakkat-makki, 2 sonnal-mok-chiki auf Hals gleichzeitig, murup-chiki
  • links sonnal-bakkat-makki, palkup-chiki auf Solarplexus, dung-jumok
  • links sonnal-bakkat-makki, me-jumok-naeryo-chiki, yop-chagi auf vorderes Knie

Verteidigung gegen Schwinger – analog Stock oder Messer von außen

  • Nach innen sehr nah rein gehen, gleichzeitig sonnal-bakkat-makki und argunson-jirugi, dann 2 palkup-chiki, mit Fußfeger ablegen
  • Nach innen sehr nah rein gehen, gleichzeitig sonnal-bakkat-makki und argunson-jirugi, dann Handballen drückt aufs Kinn, ablegen
  • Nach innen sehr nah rein gehen, gleichzeitig sonnal-bakkat-makki und argunson-jirugi, dann Handkipphebel, ablegen mit Schulter-Hebel

Verteidigung gegen Kombinierte Fauststöße – analog 3-Schritt-Kampf nur mit Schwingern

  • Deckung hoch, Blocken und Gelegenheit zum Kontern suchen + ap-chagi
  • Deckung hoch, Blocken und Gelegenheit zum Kontern suchen + sewo-jirugi zum Solarplexus