2024/10 Taekwondo Selbstverteidigung – Langdistanz

Niemand möchte in einer Situation landen, in der er sich oder andere verteidigen muss. Für den Fall, dass es doch notwendig sein sollte, erlernen Taekwondoin Techniken zur Selbstverteidigung. Auf dieser Seite werden verschiedene Angriffe und entsprechende Verteidigungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden vorgestellt. Dabei besteht aber ausdrücklich keine Pflicht sich an diese Kombinationen zu halten! Es handelt sich lediglich um ein Inspiration.

Ab blau (4. Kup)

Verteidigung gegen Vorwärtstritt / ap chagi

  • Reingehen, Bein aufladen, Fußfeger
  • Schritt nach vorne außen gehen mit arae-makki, hinter dem Gegner Kampfwürger ansetzen

Verteidigung gegen Halbkreis-Fußtritt / Dolllyo Chagi

  • Mit dem Fuß des Gegners mitgehen und den Fuß fangen, Fußfeger
  • Mit dem Fuß des Gegners mitgehen und den Fuß fangen, Ellenbogen auf Oberschenkel
  • Mit dem Fuß des Gegners mitgehen und den Fuß fangen, nach hintern ziehen

Verteidigung gegen Seitwärts-Tritt / Yop-Chagi

  • Schritt zurück mit otgoro-sonnal-arae-makki, direkt nach hintern ziehen und die Energie des Gegners nutzen
  • Schritt nach vorne außen gehen mit arae-makki, hinter dem Gegner Kampfwürger ansetzen
  • Schritt nach vorne außen gehen mit arae-makki, Gleichzeitig Tritt in Kniekehle und Gegner greifen, zu Boden reißen